立海大网球部,柳生和仁王在对练。
这是他们今天的第三组定点拉球。前两组时在手腕脚腕上加了负重,第三组的时候两人才卸下来。
“仁王君,注意不要塌肩,收紧核心,把力气送出去!”
“柳生君注意手臂的代偿!注意背部和小腿发力!”
戴着眼镜、个子娇小的次山瑛站在两人球场旁边,拿着纸和笔在写写画画。他盯了一会儿两人,嘱咐道:“练完这组去休息一下,仁王君还有一部分心肺训练,别透支太过。”
仁王雅治用喘气的方式应了一声,将柳生比吕士打来的球抽回去——脱力的时候挥拍,不出意外,球出界了。
次山瑛明明已经离开了,声音却从不知名的地方传出来:“仁王君肌肉控制力有待提高,但是别透支太过啊!”
仁王雅治把自己的头发往后撩,“别透支太过”几个字从四面八方传来,他绝望地喊:“什么不懂运动!经理带回来的这两个人也太魔鬼了吧!!!”
几天前,柳生奈奈子突然带着大包小包来到立海大网球部,身后还带着两个人。因为现在是暑假期间,校园里人很少,只有网球部的大家自愿为全国大赛能够一雪关东大赛的前耻——
早八晚五,全员加练。
柳生奈奈子自从上次和部员们闹别扭之后,就不太管大家的练习量了。网球部的大家也非常识时务,有柳生奈奈子在的时候,不会把自己练到失忆(我说的是你,切原赤也,抬起头来)、或者晕倒(我说的是你,仁王雅治,看着我的眼睛)、或者肌肉撕裂(我说的是你,真田弦一郎,不要压帽子)。
所以此时,奈奈子指挥着好几个保镖把包搬到部活室里,她跟着一起拆包装,边拆边念叨:“我再让你们肌肉撕裂一次,我就不叫柳生奈奈子。”
——柳生奈奈子把自家医院的医疗复健区搬过来了。
不仅如此,还带了两个东大博士后。这两人和大家打招呼的时候非常谦虚:“我们只是研究运动神经、肌肉组织的学术派,对网球运动不是很了解,大家多担待。”
——话音刚落,两位学长就把几个人赶到部活室里,从握力到坐姿,从血糖到骨骼,进行了新一轮体检。当天晚上,立海大部员们被两个高材生留下来,进行了奇奇怪怪的单脚站立等测试,这些平日里不被注意的简单运动让他们吃尽了苦头——
简而言之,真正实现了“定制化”练习。其中,仁王雅治和切原赤也成为了两位学长的重点关注对象。仁王被压着进行心肺训练的同时还被严格管控了训练强度,苦不堪言;切原赤也却是另一番景象,他被压着少练习、多冥想。
不知什么时候开始,切原赤也有了很大的变化。
好像是从幸村临时去医院、兵荒马乱人心惶惶的关东大赛半决
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