有一条软梯方便多了
安顿下来之后，张玉就开始恢复自己锻炼了，原来在牧场的时候因为身体的原因只能做一些简单的锻炼
现在张玉一个人就可以恢复自己的八段锦和八极拳了
八段锦是引导之术，每天起来先打两套八段锦
以八段锦打基础，活动开身体之后就练习八极拳
有一条软梯方便多了
人在火影，武僧地藏：第五十二章 难逃 发表于 2023-07-07 11:54:28安顿下来之后，张玉就开始恢复自己锻炼了，原来在牧场的时候因为身体的原因只能做一些简单的锻炼
诸天：从一世之尊求道：没切，说明一下 发表于 2023-07-07 22:42:00现在张玉一个人就可以恢复自己的八段锦和八极拳了
一觉醒来和死对头有娃了：第68章 番外2 发表于 2023-10-13 10:40:55八段锦是引导之术，每天起来先打两套八段锦
白骨真人：第二百七十三章 输了 发表于 2023-06-28 21:32:00以八段锦打基础，活动开身体之后就练习八极拳
白首富她啊：番外之后来 下 发表于 2022-05-25 21:26:00