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“你觉得我说的话不对,那么你听一下他的吧,他是行走江湖这么多年说的话肯定比我说的有用。”
推拿师傅看了她一眼,什么话都没有说,摇了摇头便离开了这里。
看着推拿师傅离开的背影,老钱嘴角上扬,终于一切都是在自己的计划中,马上就可以进行下一个计划,这一次,老钱势在必得。第一百五十三章
“吃得苦中苦,方为人上人,健身和减肥都不是一天而就的,需要长期的积累。”
“当然在这个过程中还需要输,付出常人所不能付出的煎熬,如果你没有准备好为健身和减肥付出辛苦的话,那你就不要来这里。”推拿师傅紧接着补充说。
感觉到他生气了的时候,章爱莲慢慢的移到他的身边。
委屈的对着他说:“我没有其他的意思,我是真的想来减肥,那你现在让我做什么,我都做。”
推拿师傅的目的是挣钱,可是他也不能白白的挣钱,还是要在这一过程中让学员有所收获,只能通过这种途径来刺激他们。
很认真的点了点头。
“接下来你就要听我的,站起来。”
示意她站起来的时候,让她什么都不要说。
“好,你臀部用力,收腹,抬头看。”老钱在一边看着觉得非常的难受,慢慢的过去靠近他。
看着他们在这里做运动的时候,将自己丰满有效的身材,全部一览无余的展现出来了,心里非常的满足,要是自己以后也能在这里工作,那该是多么幸福的一件事情。
“双手自然地贴,靠在双腿的两侧,不要乱动,眼睛目视前方,呼气……吸气……”
其实这样站着,是最累的一个姿势,但是也能减肥,心想章爱莲这么肥胖的人,绝对不能够让她一开始就做特别累的运动,要不然的话,她以后绝对不会来了。
大约过了没有三分钟的时间,就听到哀怨的声音。
“推拿师傅,我都站了这么久了,什么时候你能够让我过去休息一会儿?”
章爱莲以前觉得,躺着是非常舒服的一个姿势,现在她改变了想法,原来做这才是最舒服的。
大约又过了一分钟左右的时间。
“推拿师傅,我胳膊好酸,我渴了,我想上厕所。”
她在用各种理由,不想在这里锻炼身体,最后推拿师傅实在是忍受不了她这种软磨硬泡的语气,同意让她去上厕所。
“给你五分钟上厕所的时间,上完以后抓紧回来。”
好不容易休息一会儿,章爱莲才不要那么听话。
刚才在那里站着,才知道太累了,浑身上下都在叫嚣着。
就在这个时候,她大脑里萌发出一种想法,就是不要减肥了,现在这样挺好的,虽然不好看,但是她已经有老公了,不是吗?
碰巧这一个时候,老钱拿着钱从外面回来了。
“香香,你怎么这么早就训练完了,是
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